Tidur Siang Yang Benar Ternyata Baik Tuk Kesehatan

Bagi Sebagian besar orang dewasa tidur siang merupakan hal yang jarang sekali didapatkan mengingat kesibukan setiap hari yang harus mereka jalani.

Tidur siang sebenarnya mempunyai mamfaat yang banyak bagi kesehatan tubuh. Tidur siang yang baik dapat meningkatkan kreativitas, produktivitas, ingatan, dan suasana hati.

Tidur siang bahkan di percaya sejumlah ahli kesehatan dapat memberikan imun dan menurunkan resiko terkena penyakit kardiovaskular.

Tidur siang yang berlebihan tidak akan memberikan mamfaat yang baik untuk tubuh karena kelebihan tidur akan menganggu jam tidur anda di malam hari nanti. Waktu ideal tidur siang yang baik adalah selama 90 menit. cara cara baik yang bisa di lakukan saat tidur siang adalah sebagai berikut:

1. Lewatkan olahraga sebelum tidur
Melakukan olahraga sebelum tidur siang dapat membuat kita kesulitan untuk bisa tidur karena olahraga bisa mendorong energi sehingga otak dan tubuh yang masih mempunyai energi tidak akan mudah terlelap.

2. Konsisten
Tidur siang yang teratur akan memberikan mamfaat yang banyak bagi seseorang. Pastikan anda mempunyai jadwal tidur siang yang tetap meskipun hanya bisa melakukannya di akhir pekan. jam tidur siang yang efektif adalah jam 2 sampai jam 4 siang.

3. Senyaman mungkin
Saat melakukan tidur siang pastikan anda dalam posisi yang nyaman sehingga kualitas tidur akan benar benar tercapai. Tidur tanpa selimut dan dengan cahaya yang terang di siang hari dapat mencegah sesorang terlelap lebih lama. Namun hal tersebut sebenarnya berakibat buruk pada kesehatan karena cara tidur seperti itu akan membuat anda bangun dengan kondisi gelisah dan tidak nyenyak.

Lauren Sarankan Arsenal Pulangkan Sanchez

Mantan penggawa Arsenal, Lauren menyarankan mantan klubnya untuk memboyong kembali Alexis Sanchez ke Emirates Stadium dari Manchester United di bursa transfer musim panas ini.

Pemain berpaspor Cile itu memutuskan untuk hengkang dari Arsenal dan bergabung ke Old Trafford pada bursa transfer musim dingin tahun 2018 lalu. Akan tetapi, sejak berseragam United performa Sanchez dianggap menurun drastis dan kesulitan untuk memberikan penampilan terbaiknya sampai saat ini. Hal itu membuat banyak rumor yang mengatakan bahwa penyerang berusia 30 tahun itu akan segera hengkang ke klub lain musim panas ini.

Sanchez disinyalir akan melanjutkan karier di ajang Serie A musim depan. Melihat kans hengkangnya Sanchez cukup besar, Lauren langsung meminta agar The Gunners berupaya dalam mendapatkan tanda tangan mantan penyerang andalan mereka tersebut.

Sanchez memang menjadi salah satu pemain kunci bagi klub asal London Utara selama tiga setengah tahun berkostum Arsenal. Mantan penyerang Barcelona itu sukses mencatatkan 80 gol dari 166 pertandingan di semua kompetisi untuk The Gunners.

“Sanchez adalah pemain yang sangat bagus dan klub ini selalu menerima pemain-pemain seperti dirinya. Jika manajer Unai Emery mampu mengembalikan lagi mental dirinya seperti sedia kala mengingat saat ini dirinya sudah sangat jarang bermain, maka saya kira ia akan menjadi tambahan kekuatan yang sangat besar bagi Arsenal nantinya,” ucap Lauren.

“Transfer ini akan bergantung kepada keinginan Emery untuk merekrut pemain seperti apa di skuat Arsenal untuk musim depan,” tutupnya.

Aston Villa Raih Tiket Promosi Terakhir

Aston Villa berhasil memastikan diri sebagai tim terakhir yang berhak meraih tiket promosi ke ajang Premier League 2019-2020. Hasil ini menyusul kemenangan 2-1 atas Derby County di laga Final Playoff Divisi Championship Inggris musim ini.

Kemenangan atas Derby di Wembley Stadium ini membawa Aston Villa mengikuti jejak dari Norwich City dan Sheffield United yang sudah memastikan diri promosi ke ajang Premier League terlebih dahulu.

Norwich berhak meraih satu tiket promosi ke kasta tertinggi sepakbola Inggris musim depan setelah berhasil keluar sebagai juara Divisi Championship musim ini. Sementara itu, Sheffield juga mendapatkan tiket promosi otomatis karena menghuni posisi kedua klasemen akhir Divisi Championship. Ketiga tim ini akan mengisi tempat yang ditinggalkan oleh Cardiff City, Fulham, dan Huddersfield Town yang musim ini harus terdegradasi dari Premier League.

Pertandingan antara Aston Villa dan Derby berjalan dengan sengit sejak pertandingan dimulai. Gol pembuka baru tercipta jelang berakhirnya perrtandingan babak pertama saat Anwar El Ghazi sukses menjebol gawang Derby di menit ke-44. Memasuki babak kedua, Aston Villa sukses menggandakan keunggulan mereka di menit ke-59 melalui John McGinn. Derby yang berupaya keras untuk bisa mendapatkan gol akhirnya mampu memperkecil skor di menit ke-81 lewat aksi Martyn Waghorn. Di sisa waktu yang tersisa kedua tim gagal menambah gol lagi dan hasil ini cukup membawa Aston Villa untuk promosi ke ajang Premier League musim depan.

Aston Villa sejatinya hanya mampu finish di urutan kelima klasemen akhir Championship musim ini. Meski demikian, sesuai dengan format yang ada bahwa peringkat ketiga sampai keenam akan menjalani laga playoff memperebutkan satu tiket tersisa untuk promosi ke Premier League.

Dalam babak semifinal playoff Aston Villa sukses menumbangkan West Bromwich Albion. Sedangkan Derby County sukses mencatatkan comeback untuk bisa menyingkirkan Leeds United.

Napoli Dikaitkan Dengan Fullback Tottenham Hotspur

Klub Serie A Italia, Napoli dikabarkan memiliki kans yang cukup besar untuk merekrut fullback kanan milik Tottenham Hotspur, Kieran Trippier di bursa transfer pemain musim panas nanti.

Pemain tim nasional Inggris itu sepertinya akan menjadi salah satu pilar yang akan dilepas oleh The Lilywhites usai berakhirnya musim ini. Klub asal London Utara itu ingin merampingkan skuat yang ada saat ini setelah dinilai memiliki surplus pemain di beberapa posisi. Selain itu, manajer Spurs, Mauricio Pochettino diyakini ingin merombak beberapa posisi di dalam timnya untuk bisa semakin baik musim depan. Trippier diyakini akan menjadi salah satu korban dari rencana perombakan skuat Spurs nantinya.

Melihat hal itu, banyak pihak yang menilai bahwa Napoli memiliki peluang yang besar untuk merekrut Trippier, apalagi Spurs diyakii juga tidak akan keberatan melepas sang pemain ke klub lain jika ada tawaran masuk dengan nominal sebesar 25 juta Pounds sesuai dengan bandrol yang telah mereka tetapkan untuk klub peminat sang pemain.

Meski difavoritkan untuk mendapatkan Trippier, namun Napoli bukanlah satu-satunya tim yang tertarik untuk bisa mendapatkan jasa Trippier musim depan. Rival spurs di ajang Premier League, Manchester United dikabarkan juga tertarik untuk bisa memboyong Trippier ke Old Trafford. Akan tetapi, saat ini Trippier bukanlah berstatus sebagai target utama Setan Merah karena mereka juga tengah mengupayakan proses kepindahan dari bek kanan milik Crystal Palace yakni Aaron Wan-Bissaka.

Performa impresif Trippier di sepanjang musim lalu dan kala memperkuat tim nasional Inggris di ajang Piala Dunia 2018 sukses mencuri perhatian klub-klub besar Eropa. Namun, musim ini sang pemain gagal mempertahankan konsistensi permainan dirinya sehingga ia dinilai menjadi salah satu pemain yang tampil kurang optimal bagi Spurs di musim ini.

Syarat Bagi Juventus Untuk Dapatkan Sarri

Keinginan Juventus untuk menjadikan Maurizio Sarri sebagai pelatih anyar musim depan sepertinya mulai mendapatkan titik terang.

Kabarnya Chelsea akan melepas Sarri ke Allianz Stadium musim depan jika Bianconeri bersedia membayar 5 juta Euro kepada The Blues. Biaya itu untuk mengaktifkan klausul pelepasan yang tertulis di kontrak Sarri bersama Chelsea.

Pelatih asal Italia itu sejatinya masih ingin terus bertahan di Stamford Bridge. Akan tetapi, para petinggi klub sepertinya ragu akan kemampuan Sarri dan pembicaraan mengenai masa depannya akan digelar usai Chelsea menjalani laga Final Liga Eropa melawan Arsenal pada tanggal 29 Mei mendatang.

Ketertarikan Juventus ini membuat pihak manajemen The Blues tidak perlu mengambil keputusan untuk memecat Sarri nanti. Selain Juventus, dua klub Serie A yang juga diyakini sangat menginginkan tenaga Sarri yakni AC Milan dan juga AS Roma. Meski demikian, Juventus diyakini menjadi kandidat terkuat untuk menjadi pelabuhan karier selanjutnya bagi Sarri.

Saat ini Juventus memang tengah disibukkan untuk mencari pelatih baru setelah Massimiliano Allegri memutuskan untuk hengkang akhir musim ini. Manajer City, Pep Guardiola sempat disebut-sebut sebagai sosok yang tepat untuk mengisi posisi tersebut, namun belakangan ini muncul nama Sarri yang diyakini menjadi target utama dari para petinggi Si Nyonya Tua.

Sarri sendiri memiliki karier yang cukup baik di ajang Serie A ketika dirinya secara konsisten membawa Napoli sebagai pesaing utama Juventus selama beberapa musim terakhir di ajang Serie A. Selain itu, musim debutnya di Chelsea juga berjalan cukup baik dengan berhasil mengantarkan timnya finish di posisi ketiga klasemen akhir dan juga meraih satu tempat final di ajang Europa League serta Piala Liga Inggris.

Andai Sarri pada akhirnya benar-benar memutuskan untuk bergabung bersama Juventus, maka The Blues diyakini akan berupaya untuk memulangkan top skor sepanjang masa mereka yakni Frank Lampard. Mantan gelandang Chelsea itu memang membuat kejutan dengan berhasil membawa Derby County lolos ke babak play-off Championship dan tinggal selangkah lagi untuk promosi ke ajang Premier League musim depan andai timnya mampu mengalahkan Aston Villa di partai final nantinya.

Atletico Ingin Jadikan Joao Felix Pengganti Griezmann

Atletico Madrid kabarnya saat ini sudah mulai mencari pengganti Antoine Griezmann untuk musim depan. Salah satu pemain yang diyakini menjadi target transfer Los Rojiblancos adalah penggawa milik Benfica, Joao Felix.

Seperti diketahui, Griezmann memang telah memastikan akan hengkang dari Wanda Metropolitano musim depan setelah lima musim memperkuat klub ibukota Spanyol tersebut. Sang penyerang disebut-sebut akan menyebrang ke rival Atletico yakni Barcelona.

Untuk mengisi ruang kosong yang ditinggalkan oleh Griezmann, Atletico ingin merekrut salah satu talenta muda terbaik Eropa saat ini. Ya, Felix memang bisa disebut sebagai salah satu pemain muda dengan prospek terbaik saat ini jika melihat apa yang ia torehkan bersama Benfica sepanjang musim ini. Tampil dalam 42 pertandingan, ia mampu mencetak 19 gol serta 11 assist untuk klub asal Portugal itu. Maka bukan hal yang mengejutkan jika saat ini klub-klub besar seperti Juventus, Manchester City, Manchester United, hingga Real Madrid juga sangat menginginkan jasanya.

Felix sendiri sebenarnya baru memperpanjang kontrak bersama Benfica musim ini setelah mendapatkan promosi ke skuat utama. Meski demikian, pihak manajemen Benfica diyakini tengah menyiapkan tawaran kontrak baru lagi untuk Felix dalam waktu dekat ini agar bisa mempertahankan sang pemain. Kontrak baru ini kabarnya akan memberikan Felix pemasukan yang cukup fantastis, namun usaha Benfica tersebut diyakini akan mendapatkan tantangan besar dari Atletico yang sangat tertarik merekrut Felix.

Untuk bisa memboyong Felix ke Spanyol, pihak Atletico kabarnya siap menawarkan dana segar mencapai 84 juta Pounds untuk Benfica. Namun tawaran tersebut sepertinya akan ditolak oleh kubu Benfica mengingat saat ini nilai Felix ditaksir mencapai 105 juta Pounds.

Inter Serius Kejar Talenta Muda Milik Everton

Kabar yang beredar di Italia menyebutkan bahwa Inter Milan sangat serius untuk bisa merekrut penyerang milik Everton, Richarlison di bursa transfer pemain musim panas nanti.

Pihak manajemen La Beneamata diyakini menjadikan sang pemain sebagai target utama klub untuk bursa transfer pemain kali ini.

Demi memuluskan transfer Richarlison ini, klub yang bermarkas di Stadion San Siro itu kabarnya telah menyiapkan dana yang cukup besar serta siap mengikutkan Joao Mario dalam bagian transfer ini untuk bisa merayu pihak manajemen The Toffees agar bersedia melepas Richarlison nantinya.

Musim ini sejatinya merupakan musim debut Richarlison bersama Everton setelah dirinya di boyong dari Watford musim panas tahun lalu.

Meski merupakan musim debutnya bersama Everton, namun Richarlison berhasil tampil sangat impresif. Pemain berpaspor Brasil itu sukses mengemas 14 gol bagi timnya dalam 38 pertandingan di ajang Premier League.

Meski tidak menutup kemungkinan untuk melepas Richarlison musim depan, namun pihak The Toffees diyakini hanya bersedia melakukan negosiasi dengan klub peminat penyerang berusia 22 tahun itu jika ada yang melayangkan tawaran resmi tak kurang dari 75 juta Euro.

Selain Inter, klub lain yang kabarnya juga memiliki minat untuk memboyong Richarlison adalah rival sekota Everton yakni Liverpool. The Reds disebut-sebut sangat menginginkan kehadiran Richarlison untuk mempertajam lini serang mereka di musim kompetisi 2019-2020 mendatang.

Madrid Akhiri Musim Dengan Kekalahan

Real Madrid dipaksa kembali meraih hasil negatif di laga terakhir musim ini setelah ditaklukkan oleh tamunya Real Betis dengan skor 2-0 di Santiago Bernabeu. Tak hanya itu, mantan penggawa Madrid, Jese Rodriguez menjadi salah satu pencetak gol kemenangan untuk Betis.

Madrid yang sudah dipastikan menutup musim ini di peringkat ketiga La Liga memutuskan untuk menurunkan beberapa pemain muda mereka seperti Brahim Diaz, Vinicius Junior, Marcos Llorente, serta Federico Valverde.

Los Blancos langsung tampil mendominasi sejak awal pertandingan. Lini belakang Betis dibuat kocar-kacir oleh pergerakan pemain Madrid memanfaatkan lebar lapangan.

Kans mencetak gol pertama bagi Madrid didapatkan oleh Marcelo, namun usaha fullback asal Brasil itu hanya mengenai mistar gawang Betis.

Jelang babak pertama usai Madrid kembali mendapatkan peluang emas melalui Karim Benzema, namun usaha penyerang asal Prancis itu juga hanya menggetarkan mistar gawang Betis. Skor imbang 0-0 ini akhirnya menutup jalannya pertandingan babak pertama.

Memasuki babak kedua Betis lantas menghadirkan kejutan dengan berhasil mengambil kendali permainan dari Madrid. Hal itu membuat tim tamu mampu memecah kebuntuan saat pertandingan memasuki menit ke-62. Loren Moron sukses menaklukkan Keylor Navas lewat tendangan voli memaksimalkan umpan silang yang dilepaskan oleh Andres Guardado .

Gol ini membuat para pemain Madrid menaikkan tempo permainan untuk menyamakan skor. Namun bukannya mencetak gol, gawang Madrid justru harus kembali kebobolan di menit ke-75 setelah Jese sukses menjebol gawang mantan klubnya tersebut meneeruskan umpan yang dikirim oleh Firpo.

Gol kedua dari Betis ini seakan menjatuhkan mental para pemain Madrid. Meski sempat beberapa kali menciptakan peluang, namun usaha pemain-pemain Madrid itu selalu dapat dihalau dengan mudah oleh pemain Betis. Skor 2-0 ini menjadi penutup pertandingan kedua tim dan Madrid harus puas menutup musim 2018-2019 ini dengan koleksi 68 poin dari 38 pertandingan dan tertahan di peringkat ketiga klasemen akhir La Liga.

Guardiola Mengaku City Tak Sanggup Boyong Griezmann

Barcelona boleh saja optimis untuk bisa memenangkan perburuan tanda tangan pemain bintang milik Atletico Madrid, Antoine Griezmann. Hal itu tak lepas dari pernyataan Pep Guardiola terkait ketertarikan City terhadap penyerang berpaspor Prancis tersebut.

Griezmann memang telah memastikan bahwa dirinya akan hengkang ke klub lain mulai musim depan setelah menghabiskan lima tahun bersama klub yang bermarkas di Wanda Metropolitano tersebut. Usai pernyataan dari Griezmann tersebut banyak pihak yang meyakini bahwa Barcelona sangat tertarik untuk bisa memboyong pemain yang mengantarkan Prancis menjuarai Piala Dunia 2018 itu.

Akan tetapi, sempat beredar kabar bahwa langkah Blaugrana untuk merekrut Griezmann akan mendapatkan persaingan ketat dari Manchester City yang diyakini masih mengincar tiga atau empat pemain baru musim depan dan salah satunya adalah Griezmann. Namun kabar tersebut langsung mendapatkan bantahan dari manajer City, Guardiola.

“Untuk semua pihak yang terkait dengan Barcelona tidak perlu khawatir. Manchester City tidak akan memboyong Antoine Griezmann, kami tidak sanggup membeli dirinya,” ungkap Guardiola.

Selain City, Paris Saint-Germain juga disebut-sebut sebagai salah satu klub yang bersedia menampung Griezmann. Namun, Thomas Tuchel yang saat ini dipercaya sebagai manajer Les Parisiens menegaskan bahwa mantan penggawa Real Sociedad itu tidak masuk ke dalam rencana transfer timnya di bursa transfer musim panas nanti.

“Griezmann mampu bermain di tim manapun di dunia. Memiliki dirinya akan sangat menyenangkan bagi pelatih manapun, namun saya bisa katakan bahwa saat ini transfer tersebut tidak realistis untuk kami,” ungkap Tuchel.

“Kami mencari beberapa pemain dengan kriteria tertentu dan itu harus realistis. Kami membutuhkan pemain dengan karakteristik bertahan dan kami harus memulai dari sana,” tutupnya.

Lampard Berpeluang Kembali ke Chelsea Musim Depan

Pihak manajemen Chelsea dikabarkan saat ini tengah menjajaki kemungkinan untuk memboyong manajer Derby County, Frank Lampard ke Stamford Bridge untuk menggantikan posisi dari Maurizio Sarri musim depan.

Musim ini Chelsea mengakhiri kompetisi Premier League dengan menempati posisi ketiga klasemen. Di ajang Piala Liga Inggris The Blues sukses melaju hingga partai final sebelum dikandaskan oleh Manchester City melalui babak adu penalti. Selain itu, Chelsea juga akan tampil di laga Final Piala Eropa dengan menantang Arsenal pada tanggal 29 Mei mendatang.

Meski musim debut Sarri berjalan cukup baik, namun hal tersebut belum bisa menjamin masa depan pelatih asal Italia itu di London. Belakangan ini muncul kabar yang menyebutkan bahwa kontrak Sarri tetap akan diputus oleh pihak manajemen The Blues meski seandainya ia sukses mengantarkan Chelsea meraih gelar Liga Eropa untuk musim ini.

Chelsea diyakini telah membuat keputusan dengan memilih legenda klub, Lampard sebagai sosok yang tepat untuk mengemban tugas sebagai manajer The Blues musim depan.

Terpilihnya mantan gelandang Chelsea itu bukan tanpa alasan. Musim ini Lampard sukses mengantarkan timnya lolos ke final play-off promosi Divisi Championship setelah mencatatkan comeback dramatis kala menumbangkan Leeds United di babak semi-final.

Chelsea sendiri diyakini tidak akan membuat keputusan apapun terkait rencana memboyong Lampard ini sebelum digelarnya laga final play-off Championship yang mempertemukan Derby dengan Aston Villa tanggal 27 Mei nanti.

Legenda Brasil Sarankan Gabriel Jesus Pindah Klub

Gabriel Jesus mendapatkan saran dari legenda Brasil yakni Rivaldo untuk meninggalkan Manchester City dibursa transfer pemain musim panas nanti demi mendapakan menit bermain yang lebih tinggi.

Penyerang berusia 22 tahun itu musim ini tampil dalam 46 pertandingan bagi The Citizens di semua kompetisi. Akan tetapi, dirinya tercatat hanya tampil dalam 20 pertandingan sebagai starter. Meski demikian, Jesus masih mampu menorehkan 19 gol dan membantu City mempertahankan gelar Premier League dan Piala Liga serta lolos ke Final Piala FA musim ini.

Meski mengaku bahwa dirinya betah bermain di Manchester City, namun Jesus juga mengakui bahwa ia merasa frustasi dengan kesempatan bermain yang sangat terbatas.

“Saya tentu ingin terus bermain sehingga hal ini membuat saya frustasi tapi di jalan yang benar dengan membuat saya selalu menjalani latihan dengan lebih baik lagi dan terus bekerja keras. Sangat jelas bahwa saya selalu ingin menjadi bagian dari tim ini,” ucap Jesus.

Musim ini manajer City, Pep Guardiola sempat memberikan tantangan kepada Jesus untuk bisa meningkatkan level permainan dirinya agar bisa mengamankan satu tempat utama di skuat City. Tapi akhir-akhir ini muncul rumor yang mengatakan bahwa City siap melepas sang pemain di bursa transfer nanti demi merekrut penyerang baru musim depan.

Rivaldo melihat bahwa niat City melepas Jesus merupakan hal yang bagus untuk sang pemain daripada harus mengambil resiko dengan hanya menjadi penghangat bangku cadangan City untuk musim depan.

“Musim ini Gabriel Jesus tidak memberikan efek yang besar untuk City seperti di musim sebelumnya. Melihat hal itu saya kira saat ini ia memiliki dua opsi yang bisa dipilih,” ungkap Rivaldo.

“Pertama ia bisa tetap meneruskan prospek sebagai pemain muda dan terus mencoba berkembang bersama Guardiola dengan berharap mendapatkan kesempatan yang lebih banyak atau ia bisa memilih untuk hengkang ke klub lain dengan tujuan mendapatkan satu tempat utama,” lanjutnya.

“Saya kira opsi kedua merupakan keputusan terbaik. Ia telah mendapatkan pengalaman serta kedewasaan selama membela City. Kini, ia bisa bergabung ke klub lain yang bisa menjadikan dirinya sebagai pemain yang lebih penting dalam tim,” ungkap mantan pemain Barcelona tersebut.

City merekrut Jesus di tahun 2017 lalu dan saat ini dirinya masih terikat kontrak di Etihad Stadium hingga tahun 2023 mendatang.

Kompany Pantas Dapatkan Kontrak Baru

Mantan pemain Manchester City, Shaun Goater menilai bahwa Vincent Kompany masih bisa tampil dalam level tertinggi selama satu atau dua musim ke depan sehingga berharap kapten tim The Citizens itu mendapatkan tambahan kontrak baru di Etihad Stadium.

Kontrak Kompany memang akan berakhir di musim panas mendatang dan sampai saat ini belum ada kesepakatan mengenai perpanjangan kontrak Kompany karena pihak klub sepenuhnya fokus untuk meraih gelar juara musim ini.

Akhir pekan lalu Kompany baru saja memastikan raihan gelar Premier League keempat dirinya dan berpeluang membawa timnya meraih treble winners di kancah domestik dengan menyisakan satu laga sisa di Final Piala FA menghadapi Watford akhir pekan nanti.

Negosiasi kontrak baru diyakini akan digelar selepas laga melawan Watford dan Goater yakin bahwa pihak klub akan menawarkan proposal baru kepada Kompany setelah pemain yang bersangkutan mampu menunjukkan kemampuannya sehingga membawa City mempertahankan gelar Premier League musim ini.

“Ia pemimpin saat di luar dan di dalam lapangan. Ia menjadi simbol klub ini bagi semua fans kami di seluruh dunia. Jadi saya akan sangat terkejut jika musim depan dirinya tidak berada di skuat ini karena ia masih memiliki kemampuan yang sangat baik untuk satu atau dua musim ke depan,” ungkap Goater.

“Saya kira semua fans akan senang jika dirinya terus bertahan selama satu atau dua musim lagi dan kehadiran dirinya akan membuat tim ini tetap tampil dalam level tertinggi nantinya,” tambah mantan penyerang City tersebut.

Kompany bergabung bersama City sejak tahun 2008 silam. Selama 11 tahun berseragam City, pemain asal Belgia itu telah tampil dalam 350 pertandingan The Citizens dan membawa timnya menjadi salah satu kekuatan besar di ajang Premier League ataupun Eropa.

Selain berhasil meraih empat gelar Premier League, Kompany juga sukses mempersembahkan empat gelar Piala Liga serta satu gelar Piala FA sejauh ini.

Keinginan Mauricio Sarri Untuk Pertahankan Gonzalo Higuain

Pesepakbola striker asal Argentina, Gonzalo Higuain berhasil mencetak gol kelimanya dalam kemenangan klubnya kontra Watford dengan skor akhir 3-0.

Dengan hasil laga yang berlangsung di Stamford Bridge tersebut mendorang sang pelatih, Maurizio Sarri untuk mendesak petinggi klub Chelsea untuk mempertahankan sang bomber dengan sebuah kesepakatan kontrak yang permanen untuk Higuain dimusim panas mendatang.

Higuain berhasil mencetak gol kelimanya diajang Premier League musim ini saat The Blues kontra Watford dan dengan hasil tersebut juga membuat mereka berhasil mengamankan tiket kebabak kualifikasi Liga Champions.

Setelah memutuskan untuk bergabung dengan klub dengan status hanya sebagai pemain pinjaman pad Januari 2019 lalu, Gonzalo Higuain memang tampil dengan performa yang kurang.

Pesepakbola striker asal Argentina, Gonzalo Higuain berhasil mencetak gol kelimanya dalam kemenangan klubnya kontra Watford

Dengan performanya seperti saat ini, dirinya berharap bahwa dirinya bisa kembali ke performa terbaiknya lagi saat dirinya masih bermain membela untuk Napoli.

Sang pelatih sangat bersikeras sangat ingin mendaratkan pemain tersebut karena dirinya menganggap Higuain bisa membantunya dalam usaha Chelsea untuk meraih trofi kemenangan.

Saat Higuain masih bermain di Napoli, Sarri adalah sosok penggeamar berat Higuain. Dirinya berhasil mencetak gol sebanyak 36 gol bersama dengan Napoli.

Secara kesuluruhan Higuain sudah berhasil mencetak 242 gol dalam 430 penampilannya saat masih bermain membela River Plate, Juventus, Real Madrid, Napoli dan AC Milan.

Sarri juga menegaskan bahwa dirinya masih ingin melihat Higuain di Premier League dengan musim terbaiknya yang bisa mematikan lawan.

Namun jika Higuain memutuskan untuk hengkang dari klub, Chelsea harus kembali merelakan dan kehilangan salah satu striker terbaiknya dan hanya menyisakan Olivier Giroud, dimana sebelumnya Alvaro Morata juga baru saja dipinjamkan ke Atletico Madrid.

Eric Bailly Berjanji Akan Lebih Semangat Untuk Bisa Cepat Pulih Dari Cederanya

Bintang Pesepakbola asal Manchester United, Eric Bailly berjanji akan lebih semangat dan berusaha keras untuk bisa memulihkan kondisinya dari cedera dan kembali memperkuat Manchester United dimusim mendatang.

Pesepakbola asal Pantai Gading ini memiliki komitmen untuk bertahan di Old Traforf. Sebelumnya Bailly memang tidak bisa menyelsaikan tugasnya saat United berhadapan dengan Chelsea di Old Trafford.

Dalam laga yang berakhir dengan skor imbang, Bailly harus mengalami cedera lutut karena berbenturan dengan salah satu pemain Chelsea dan harus menjalan perwatan intensif.

Bintang Pesepakbola asal Manchester United, Eric Bailly berjanji akan lebih semangat dan berusaha keras untuk bisa memulihkan kondisinya

Manajer Manchester United, Ole Gunnar Solskjaer sudah mengkonfirmasi bawha Bailly sudah tidak bisa tampil dalam sisa laga yang dimiliki United untuk musim 2018-2019.

Selain itu Bailly juga diragukan kemampuannya yang tidak bisa membela klub asal negaranya pada ajang Piala Afrika 2019.

Dengan kenyataan yang harus dihadapi oleh Bailly ini, dirinya menyatakan bahwa diri optimis bisa kembali pulih dan memberikan kontribusi penuh lagi untuk Manchester United pada musim mendatang.

Untuk musim ini saja, Bailly harus kehilangan posisinya sebagai bek utama Manchester United. Dirinya ditempatkan oleh Solskjaer setelah Victor Lindelof, Chris Smalling dan Phil Jones.

Dengan keadaan tersebut juga membuat beberapa spekulasi yang menyatakan bahwa Bailly akan dijual pada bursa transfer musim panas mendatang dan Arsenal yang menjadi salah satu klub yang dikaitkan dengan Bailly.

Curahan Hati Dari Eric Bailly Dalam Ruang Ganti United

Laga Manchester United kontra Chelsea di Old Traford haruslah berakhir imbang. Dengan hasil tersebut membuat Manchester United kesulitan untuk maju kebabak empat besar ajang Liga Inggris.

Pada laga tersebut juga menjadi sebuah ajang yang kurang menguntungkan untuk Eric Bailly. Pasalnya Bailly mengalami sebuah benturan dengan salah satu pemain Chelsea Mateo Kovavic.

Benturan tersebut membuat Bailly harus mengalami cedera lutut. Dirinya tidak mampu lagi berjalan dan melanjutkan laga, jadi harus dipapah keluar menuju kekamar ganti pemain.

Setelah insiden tersebut terjadi, Bailly langsung dirujuk untuk menjalani beberapa tes keesokan harinya. Pelatih Manchester United, Ole Gunnar Solskjaer tidak terlalu berharap Bailly mampu memperkuat timnya sampai akhir musim ini.

Laga Manchester United kontra Chelsea di Old Traford haruslah berakhir imbang

Solskjaer mengatakan, “Cedera lutut yang dialami oleh Bailly sangatlah parah. Saya berharap insiden benturan tersebut bukanlah insiden yang terburuk. Kami tidak akan memainkan Bailly lagi sampai akhir musim ini”

Dalam laga tersebut, Bailly akhirnya digantikan dengan Marcos Rojo dimenit ke-71. Pergantian pemain pun tidak memberikan perubahan kepada Manchester United. Skor 1-1 pun harus bertahan sampai berakhirnya laga.

Dilansir oleh media The Sun, Bailly tampak meringis kesakitan saat dipapah meninggalkan lapangan pertandingan. Bahkan sesampainya di kamar ganti United, Bailly menangis atas insiden yang menimpa dirinya.

Dengan insiden ini membuat Bailly harus mengakhiri musim ini lebih cepat dan cedera yang dialaminya juga membuat dirinya harus absen dalam ajang Piala Afrika bulan Juni nanti.